Perinatalidad
Qué es la psicología perinatal
La psicología perinatal es la que acompaña el periodo desde que aparece el deseo de ser mamá o papá hasta el año o los dos años de vida del bebé.
Atiende la salud mental de la mujer y su familia desde la etapa preconcepcional y todos los problemas que puedan surgir (problemas de fertilidad, miedos, traumas…) durante todo el tiempo que trascurre el embarazo, el parto y el postparto.
Y pone el foco de forma específica a la diada mamá bebé.
El neurofeedback es una importante herramienta que ayuda a mejorar la salud mental y el bienestar emocional durante éste periodo, donde las fluctuaciones hormonales y los cambios emocionales pueden desafiar la estabilidad mental de las mujeres.
Cómo puede ayudar el neurofeedback en la perinatalidad
- Disminuye el estrés y ansiedad.
- Ayuda al manejo emocional, en situaciones especialmente estresantes o que producen miedo, como en las técnicas de reproducción asistida, las visitas médicas o el momento del parto.
- Aumenta la energía y vitalidad.
- Reduce el Insomnio y los Trastornos del Sueño, tan frecuentes en éste período.
- Duelo Perinatal, Duelo Gestacional.
- Depresión previa, durante o en el postparto.
- Conciencia de Estados Emocionales y Autocuidado.
- Promueve el Vínculo Materno Fetal al aumentar estados de conciencia corporal y mental.
- Trauma y Trastorno de Estrés Postraumático.
- Problemas de Apego.
- Trastorno Obsesivo Compulsivo, Trastornos de la Conducta Alimentaria.
- Adicciones.
Observaciones
No existe ninguna contraindicación con la lactancia materna ni con la toma de fármacos. Es un método totalmente seguro, que no introduce nada en el cerebro de la mamá y que no depende de ningún estímulo eléctrico. Puede realizarse con el bebé en brazos, lactando…
Es importante subrayar que cualquier intervención durante la perinatalidad debe llevarse a cabo bajo la orientación y supervisión de profesionales de la salud. Cada mujer es única, y las intervenciones deben adaptarse a las necesidades individuales, considerando la evaluación integral de su situación y síntomas.
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Qué es, cómo funciona, qué beneficios conseguimos, para quién y para qué se utiliza el neurofeedback, cómo es una sesión...
